Browsing: ஆரோக்கியம்

ஜலதோஷம் மற்றும் சளி பிரச்சனை ஏற்பட்டிட காரணங்கள் பலவாக இருக்கலாம். முக்கியமானவை: இருக்கும் சூழ்நிலை: குளிர்ந்த அல்லது ஈரமான வானிலை காற்றில் அதிக துகள்கள், மாசு, அல்லது…

தினமும் ஒரு கொய்யாப்பழம் சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளைத் தரும். கொய்யாப்பழம் நார்ச்சத்து, வைட்டமின் சி, பொட்டாசியம் மற்றும் பிற முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது. இதன்…

பற்கள் சொத்தையாவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் பலவாக இருக்கின்றன. அவை அடிப்படையில் பற்களின் எனாமல் பாதிப்புடன் தொடர்புடையவை. பற்கள் சொத்தையாவதற்கான சில காரணங்கள்: பாதுகாப்பற்ற உணவுகள்: அதிகப்படியான சர்க்கரை…

காது கேட்கும் திறன் குறைவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், அவை உடல் சார்ந்தவையாகவும், சுற்றுப்புறம் சார்ந்தவையாகவும் இருக்கலாம். சில முக்கிய காரணங்கள்: 1. வயதானவர்களில் உள்ள இயல்பான…

மிளகு ரசம்  என்பது தமிழகத்தில் பிரபலமான ஒரு உணவாக கருதப்படுகிறது. தினசரி மிளகு ரசம் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றன: 1. நீரிழிவு கட்டுப்பாடு மிளகில்…